Luk din Mund
Luk Din Mund
Buteyko Åndedræts Metoden
Stop din astma, høfeber og din stoppede næse
Bogen er skrevet Patrick McKeown og Lise Windfeld Bornerup og fortæller om hvad du selv kan gøre for at få styr på din astma, høfeber og mange andre lidelser.
Bogen henvender sig til mennesker der selv ønsker at tage hånd om astmaen og kan afse tid til at lære at trække vejret på en god måde. Samtidig giver bogen et indblik i hvordan den russiske professor i fysiologi og videnskabsmand Konstantin Buteyko gennem en menneskealder udviklede og forfinede metoden.
Du kan købe bogen ved at sende en mail til lwb@astmacare.dk eller låne den på biblioteket.
Bogen koster kr. 149,- + Post Danmark fragt.
