Astma Care Danmark

naturlig medicinfri behandling uden bivirkninger

Luk din Mund

Luk Din Mund

Buteyko Åndedræts Metoden

Stop din astma, høfeber og din stoppede næse

Bogen er skrevet Patrick McKeown og Lise Windfeld Bornerup og fortæller om hvad du selv kan gøre for at få styr på din astma, høfeber og mange andre lidelser.
Bogen henvender sig til mennesker der selv ønsker at tage hånd om astmaen og kan afse tid til at lære at trække vejret på en god måde. Samtidig giver bogen et indblik i hvordan den russiske professor i fysiologi og videnskabsmand Konstantin Buteyko gennem en menneskealder udviklede og forfinede metoden.

Du kan købe bogen ved at sende en mail til lwb@astmacare.dk eller låne den på biblioteket.
Bogen koster kr. 149,- + Post Danmark fragt.

Be Sociable, Share!

Mål din kontrolpause!

Hvor længe kan du holde vejret før du føler den ALLERFØRSTE trang til at trække vejret - uden at blive SPOR forpustet?

Denmark

45 – 60 sek. Din vejrtrækning er fremragende
35 - 45 sek. Din vejrtrækning er virkelig god
25 - 35 sek. Du over-ånder
15 - 25 sek. Du hyperventilerer
10 - 15 sek. Du hyperventilerer i alvorlig grad
5 - 10 sek. Din vejrtrækning er meget, meget dårlig

Du kan have stor gavn af at lære Buteyko Metoden.

Pressen skriver

sund-forskning.dk bringer i deres efterårsnummer 2011 en artikel om Buteyko åndedrætsmetoden.

Du kan læse artiklen her her

Journalist Dorthe Plechinger har skrevet artiklen "Træk vejret rigtigt og bliv rask" for magasinet Zoneconnection.
Læs artiklen her
Zoneconnection

Hendes Verden bringer i nr. 19 en artikel om Astma Care Danmark og Buteyko Clinic som fortæller om Buteyko Metoden.