Astma Care Danmark

Nobelprisen blev i 1998 givet til forskerne Robert F. Funchgott, Louis J. Ignarro og Fred Muray for deres forskning i nitrogenoxid, NO. Mange har den opfattelse at nitrogenoxid i lighed med kuldioxid er giftige gasarter som ødelægger vores ozonlag eller er skyld i syreregn og luftforurening.
Den gode nyhed er, at allerede i 1992 blev nitrogenoxid udnævnt til ”årets molekyle” af magasinet Science med begrundelsen at forskningen af dette molekyle var det mest spændende i forbindelse med neurologi.

Det viser sig, at nitrogenoxid i små mængder har fået prædikaterne ”universalmiddel” og ”patentløsning”.
Nitrogenoxid er en gas der optræder som neurotransmitter, er regulerende for immunforsvaret og karudvidende og derfor en vigtig komponent for helbred.
Her er nogle få af de mange helbredsmæssige fordele nitrogenoxid bidrager med:

• Regulerer blodtryk
• Booster immunforsvaret
• Dræber cancerceller og microorganismer (bakterier, vira)
• Øger blodforsyningen til cellerne
• Hjælper på muskelkontrol, balance og koordination

Samtidig beskytter det mod:

• Hjerte-kar forstyrrelser
• Parkinsons sygdom
• Alzheimers sygdom
• Impotens

Naturligvis har der efter 1998 været en væsentlig øget forskning i nitrogenoxid for at finde ud af mere omkring gasarten og for at undersøge hvordan vi får mere af den.
F.eks. har det japanske tidsskrift Japanese Journal of Physiology offentliggjort en undersøgelse der viser forskellen mellem mennesker der trækker vejret gennem munden og de der bruger næsen. Det viser sig at næseåndere producerer betydelig mere nitrogenoxid end mundåndere. Ligeledes viste det sig at når træningsintensiteten steg voksede mængden af nitrogenoxid hos næseåndere og slet ikke hos mundåndere.

NO betyder Yes til næsevejrtrækning og no til at være mundånder!

Mundånder

I det samme studie viste det sig også, at mindst 50% af den nitrogenoxid der blev udåndet stammede fra næsen/næse-svælg. Der er et andet studie offentliggjort i American Physiological Society, der viser at nitrogenoxid ikke alene bliver produceret i næsen men ligeledes optaget i næsen. Dette studie konkluderer at hvis vi træner ved hjælp af næsevejrtrækning og dermed øger mængden af nitrogenoxid så vil vi bedre blive i stand til at absorbere denne gasart og få alle de store fordele forbundet med nitrogenoxid.

Den gode nyhed er, at det også hjælper på din sundhedstilstand hvis du blot husker at lukke munden hver gang du ikke spiser, drikker eller taler. Derfor når du går en tur med lukket mund og bruger næsen til at trække vejret med, styrker du din sundhed.

Naturligvis kan du købe produkter der fremme produktionen af nitrogenoxid – hvorfor egentligt sætte sig i udgifter for at tage disse supplementer når du kan nøjes med at lukke munden og bruge næsen. Virkningen her er bedre og sikrere end det du kan opnå ved at tilføre et kunstigt produceret stof.

Hos ButeykoClinic lærer dig hvordan hvis du har svært ved at lukke munden og bruge næsen!